Indica vs. Sativa vs. Tulpinile hibride: înțelegerea diferențelor dintre tipurile de buruieni

Când răsfoiți tulpini de canabis sau cumpărați canabis la un dispensar, veți observa că tulpinile sunt de obicei împărțite în trei grupuri: indica, sativa și hibrid. Majoritatea consumatorilor și a îndemnurilor folosesc aceste tipuri de buruieni pentru a prezice efectele, dar sunt ele exacte?

Știința indică o modalitate mai bună de a determina efectele pe care le va avea o tulpină de canabis asupra dumneavoastră: canabinoizii și terpenele, compușii care alcătuiesc profilul chimic al unei anumite tulpini.

Așadar, de ce fumătorii și amatorii deopotrivă mai folosesc indica, sativa și hibridul în loc de modelul canabinoid și terpene?

Există omare impuls în industria canabisului pentru a dezavua sistemul de clasificare indica/sativa/hibrid deoarece nu se bazează pe date și știință— termenii sunt denumiri botanice care se referă la structura unei plante, nu la efectele pe care le produce.

Cu toate acestea, cea mai mare parte a industriei canabisului, inclusiv magazinele de unde cumpărați iarbă, este încă blocată în clasificarea tulpinilor ca indica, sativa sau hibrizi dintr-un motiv principal: este ușor. Oferiți unui consumator trei opțiuni – sus, jos sau intermediare – și puteți explica cu ușurință cum o anumită tulpină îl va face să simtă și să vândă un produs. Ne place sau nu, sistemul de clasificare indica, sativa, hibrid este încă înrădăcinat în lume.

Ambele modele au valoare, iar consumatorii de toate nivelurile le pot folosi pe ambele. Pentru o modalitate mai ușoară și mai generală de a alege o tulpină de buruieni și efectele acesteia, modelul indica/sativa/hibrid poate funcționa pentru tine. Odată ce vă simțiți confortabil cu canabisul, poate doriți să explorați puțin mai mult nuanțele buruienilor și să aflați despre profilurile chimice, canabinoizi și terpene - metoda noastră preferată.

Să ne uităm la diferențele dintre indica și sativa și utilitatea celor două sisteme de clasificare.

Salt la o secțiune

Indica vs. sativa: înțelegerea elementelor de bază

Înțelegerea comună a indica și sativa este că tulpinile indica sunt sedative din punct de vedere fizic, perfecte pentru relaxare cu un film sau ca un pahar înainte de culcare, iar tulpinile sative sunt energizante cu efecte cerebrale înălțătoare care se potrivesc bine cu activitatea fizică, întâlnirile sociale și proiectele creative. . Se crede că tulpinile hibride au un amestec de efecte indica și sativa.

Cumpărați dispensare foarte apreciate din apropierea dvs

Vă arată dispensare lângă Kalamazoo, MI

Vezi toate dispensarele

Nu există încă dispensare în zona dvs.

Consultați harta dispensarelor noastre pentru a găsi cel mai apropiat dispensar din afara zonei dumneavoastră.

Dar indica nu înseamnă întotdeauna „în canapea”, iar sativa nu energizează neapărat toți consumatorii. Originile celor doi termeni sunt de fapt înrădăcinate în botanică, nu efecte, și descriu structura fizică a unei plante. În plus, fiecare persoană are o chimie diferită a corpului, așa că o tulpină poate afecta fiecare persoană în mod diferit.

Cu toate acestea, chiar și astăzi, credința că indica, sativa și hibrizii oferă efecte distincte este încă profund înrădăcinată în cultura canabisului. Dacă ați fost vreodată la un dispensar, probabil ați auzit un budtender care a început o recomandare de tulpină întrebând care dintre aceste trei tipuri preferați, dar știința nu susține acest lucru.

Originea indica și sativa

În 1753, Carl Linnaeus a publicatSpecia Plantarum, clasificând toate plantele de canabis într-un singur grup, "Canabis sativaL.", cu "Cannabis" ca gen, "sativa" ca specie și "L." indicând sistemul lui Linnaeus. "Sativa" provine din latinescul "sativum", care înseamnă "cultivat".

Biologul francez Jean-Baptiste Lamarck a actualizat denumirea în 1785 cu două specii distincte: „Canabis sativa," o plantă mai înaltă, mai înaltă și mai fibroasă și "Canabis indica,„ o plantă mai scurtă, mai robustă și mai psihoactivă, numele ei însemnând „din India”, de unde se credea că provine.

Aceste definiții se referă în mare măsură la structura fizică a fiecărui tip de buruieni și sunt încă folosite astăzi.

Sative

Considerate în mod obișnuit a fi energizante, sativa au crescut inițial în climate calde și umede, crescând lungi și slăbite, astfel încât să se poată usca și să nu absoarbă atât de multă umiditate. Clima lor caldă înseamnă, de asemenea, că pot dura mult timp să crească și să înflorească sau să producă muguri, deoarece vremea nu se va răci și nu se va ploi la sfârșitul sezonului de vegetație.

Indica

În mod obișnuit, se spune că sunt relaxante, indicale au crescut inițial în climatele reci, nordice. Au devenit scurte și dense din cauza mediului lor, iar ciclul lor de viață de creștere este mai scurt, astfel încât să poată fi recoltate înainte de a începe frigul și umezeala toamnei și iernii.

Cânepă

Ca o notă secundară, ceea ce numim „cânepă” se referă la soiurile industriale, neintoxicante de canabis recoltate în principal pentru fibre, semințe, CBD și canabinoizi noi, cum ar fi delta-8. Fibra de cânepă poate fi folosită pentru a face materiale și textile, semințele sale pot fi consumate și CBD și alți canabinoizi noi pot fi extrași din ea. Din punct de vedere legal, cânepa este orice plantă de canabis cu mai puțin de 0,3% THC.

Indica, sativa și hibrid vs. canabinoizi și terpene

Buruiana este incredibil de nuanțată. Fiecare tulpină are propriul profil chimic care va interacționa diferit cu chimia corpului fiecărei persoane - aceeași tulpină vă poate afecta pe tine și pe prietenul tău de fumat complet diferit.

În calitate de tocilari de buruieni aici, la Leafly, preferăm modelul mai complex și mai specific de determinare a efectelor unei tulpini analizând amestecul său de canabinoizi și terpene (mai multe mai jos). Dar modelul indica/sativa/hibrid este o modalitate de bază, rapidă și ușoară de a obține o idee generală a modului în care te va lovi o tulpină. Doar să știi că nu este exact.

Baza de date proprie a tulpinilor Leafly utilizează modelul de canabinoizi și terpene, compilând profilurile chimice a mii de tulpini folosind date de la laboratoarele de testare a canabisului din toată țara.

Această metodă este puțin mai complexă, dar nu lăsați datele să vă sperie - odată ce găsiți o tulpină care vă place, puteți apela la experiența dvs. de canabis și puteți găsi tulpina care este cea mai bună pentru dvs.

Cum se folosește metoda indica, sativa, hibridă

Ai avut o zi lungă și vrei să te relaxezi? Aveți nevoie să faceți o curățenie de primăvară sau să finalizați un proiect? Vorbind cu bugetul local, acesta vă va spune:

Indicacele sunt calme și relaxante, excelent pentru a te relaxa la sfârșitul nopții, pentru a viziona un film sau pentru a asculta muzică, pentru a lua un pui de somn sau pentru a te uita la perete.

Sativa sunt energice și te vor face productiv. Sunt grozave pentru activitate fizică, pentru o drumeție, pentru îndeplinirea unei sarcini, pentru curățare și pentru orice necesită concentrare.

Tulpinile hibride oferă un amestecde efecte de tip indica și sativa.

În linii mari, veți vedea multă consecvență la ideea că indica sunt relaxante și sativele sunt energice în Top 100 tulpini de canabis de la Leafly: majoritatea tulpinilor din categoriile „somnoroase” și „relaxate” sunt indica, în timp ce majoritatea tulpinilor tulpinile „energetice” sunt sative.

Ușor, nu? Acum, să apelăm la acest proces.

Canabinoizi și terpene

Deci, dacă indica și sativa nu sunt cei mai buni predictori ai efectelor, care sunt?

Cea mai bună modalitate de a identifica efectele diferitelor tulpini de buruieni este să vorbim despre amestecul lor de canabinoizi și terpene sau despre compușii chimici din acesta. Acești compuși se combină pentru a crea efectul de anturaj, ducând la senzația de a fi înalt.

Ce sunt canabinoizii?

Planta de canabis este compusă din sute de compuși chimici care creează efecte unice, iarcei primari sunt canabinoizii. THC și CBD sunt cei mai obișnuiți doi canabinoizi și sunt principalii factori ai efectelor terapeutice și recreative ale canabisului.

THC (delta-9-tetrahidrocannabinol) este compusul la care se gândesc cei mai mulți atunci când vorbesc despre buruiană – este ceea ce te face să te simți ridicat și ameliorează simptome precum durerea și greața.

CBD (canabidiol) este un compus non-intoxicant cunoscut pentru a atenua anxietatea, durerea, inflamația și multe alte afecțiuni medicale.

Ce sunt terpenele?

Dacă ați folosit vreodată aromaterapie pentru a vă relaxa sau a vă revigora mintea și corpul, înțelegețibazele terpenelor, compușii aromatici produși în mod obișnuit de plante și fructe. Ele pot fi găsite în florile de lavandă, portocale, hamei, piper și, desigur, canabis. Secretate de aceleași glande care emană THC și CBD, terpenele sunt cele care fac canabisul să miroasă a fructe de pădure, citrice, pin, combustibil etc.

Există multe tipuri de terpene găsite în canabis, dar acesteapatru sunt cele mai comune:

Mircen

Cariofilena

Limonen

Terpinolenă

O întrebare care încă nu a primit un răspuns de cercetare este modul în care terpenele - și diferitele combinații de terpene - modelează efectele diferitelor tulpini de canabis. Deci, în timp ce canabinoizii sunt pasul principal în determinarea modului în care o tulpină vă va face să vă simțiți, de exemplu, dacă doriți THC sau CBD într-o tulpină, sau ambele, terpenele adaugă și multe efecte.

Cum se utilizează metoda canabinoizilor și terpenelor

Atunci când alegeți o tulpină de canabis, în loc să vă gândiți în termeni de indica sau sativa, cel mai bun mod este să vă gândiți la buruieni este în termeni de canabinoizi și terpene sau profilul chimic al unei tulpini (un alt nume pentru aceasta este „chemovars”).

Tulpinile de canabis sunt împărțite în trei tipuri ample de profil chimic sau chemovar:

Tip I: THC ridicat, CBD scăzut

Tip II: părți echilibrate sau egale de THC și CBD (cum ar fi tulpinile de canabis 1:1)

Tipul III: CBD ridicat, THC scăzut

Acești termeni există în industrie, dar nu sunt folosiți în mod obișnuit - probabil că nu veți auzi un budtender folosindu-i și majoritatea clienților nu intră într-un magazin de buruieni cerând o tulpină de „tip II”; vor cere o tulpină „echilibrată” sau „1:1”.

Pasul 1: Alegeți un canabinoid

Pentru a utiliza modelul de canabinoizi și terpene pentru a alege o tulpină, începeți prin a lua în considerare cât de mult THC și CBD doriți pentru tulpina dvs.

THC-ul dominant(Tipul I) au un nivel ridicat de THC / CBD scăzut și sunt grozave pentru persoanele care caută o experiență euforică puternică. Aceste tulpini sunt, de asemenea, selectate de pacienții care tratează durerea, depresia, anxietatea, insomnia și multe altele.

THC/CBD echilibrate, sau tulpini 1:1 (Tipul II), conțin niveluri similare de THC și CBD, oferind euforie ușoară alături de ameliorarea simptomelor. Aceste tulpini tind să fie o alegere bună pentru consumatorii începători care doresc o introducere în high-semnătura canabisului.

Tulpini dominate de CBD(Tipul III) au un nivel ridicat de CBD/scăzut de THC și sunt utilizate pe scară largă de cei foarte sensibili la THC sau de pacienții care au nevoie de ameliorarea simptomelor cu capul limpede din cauza nivelurilor lor scăzute de THC. Dacă aveți tendința de a vă simți anxios în legătură cu tulpinile dominante THC sau nu vă plac alte efecte secundare asociate cu THC, încercați o tulpină cu niveluri ridicate de CBD.

Pasul 2: Alegeți niște terpene

Ia notă de terpenele din unele dintre tulpinile tale preferate. Puteți găsi profilul terpenelor unei tulpini în baza de date a tulpinilor Leafly și multe produse includ și aceste informații.

De exemplu, GSC este compus în principal din cariofilenă, cu cantități mai mici de mircen și limonen. Dacă vă place GSC, s-ar putea să vă placă tulpinile cu acel amestec similar de terpene, cum ar fi GMO Cookies sau OG Kush. În schimb, dacă găsiți o tulpină care nu vă place, este foarte probabil să nu vă placă tulpinile cu acel profil terpenic similar.

Pasul 3: Utilizați baza de date a tulpinilor Leafly

După cum sa menționat anterior, propria bază de date a tulpinilor Leafly se bazează pe modelul canabinoid și terpene. Este cel mai precis dintre cele două modele, deoarece se bazează pe date de la laboratoarele de testare a canabisului.

Buruiana trebuie testată înainte de a putea fi vândută într-un dispensar, aparent pentru pesticide și contaminanți, dar uneori și pentru nivelurile sale de canabinoizi și terpene. Leafly folosește aceste date pentru a alimenta baza noastră de date de tulpini și instrumentul de căutare a tulpinilor, oferind consumatorilor o varietate de tulpini similare din care să aleagă și să exploreze odată ce găsesc o tulpină care le place.

Mai multe considerații atunci când alegeți între indica și sativa

Alți factori joacă în modul în care te va afecta o tulpină. Luați în considerare următoarele atunci când căutați o tulpină sau un produs de canabis.

Toleranţă

Fumătorii de zi cu zi vor avea o toleranță mult mai mare decât fumătorii ocazionali și pot consuma adesea mult mai multă iarbă sau iarbă mai puternică, fără a simți efecte. Dacă nu fumezi foarte mult, amintește-ți zicala: „începe jos, mergi încet”.

Dozare

Potența unei tulpini și cât de mult consumați, cunoscută sub numele de doză, vor afecta foarte mult o experiență de canabis.

Multe tulpini populare la dispensare pot fi puternice, iar o tulpină cu 25% THC ar putea să nu fie la fel de plăcută ca una cu 16% THC. Nu e nicio rușine să optezi pentru un procent scăzut de THC — găsește nivelul potrivit pentru tine și experiența ta ideală.

În plus, să luați câteva pufuri și să fumați o articulație întreagă va produce efecte mult diferite și o intensitate diferită a efectelor. Dacă toleranța dvs. este scăzută, luați în considerare o tulpină cu conținut scăzut de THC în doze mici.

Chimia corpului

Chimia corpului fiecăruia este diferită și este greu de știut cum o tulpină va afecta fiecare individ. Chiar dacă consumi la fel de des ca altcineva, corpul tău ar putea reacționa mult diferit la canabis. Un prieten poate fi capabil să ardă o articulație întreagă, dar poate o pufătură sau două sunt suficiente pentru tine.

Dacă sunteți susceptibil la anxietate sau la alte efecte secundare negative ale THC, încercați o tulpină bogată în CBD.

Setare și setare

Pe lângă toleranță, dozare și chimia corpului, mentalitatea și mediul în care consumați iarbă - cunoscută sub numele de set și set - sunt cruciale pentru a vă bucura de canabis. Dacă aveți o zi proastă sau sunteți nervos să încercați iarba, consumul acesteia vă poate produce efecte negative. În plus, dacă nu ești o persoană socială, fumatul într-o mulțime mare îți poate oferi și sentimente negative.

Setarea și setarea depind în întregime de individ. Unii oameni prosperă în medii sociale, alții nu. Unii preferă să fumeze în confortul casei lor, în timp ce altora le place să consume în natură.

Metoda de consum

Modul în care consumați iarbă va determina, de asemenea, modul în care o tulpină vă afectează. Se crede, în general, că o pufătură pe un vape este mai ușoară și oferă mai puține efecte decât o pufă de articulație. Efectuarea de tamponări va produce imediat efecte intense și, în general, nu este pentru începători.

Dacă doriți efecte de lungă durată, luați în considerare produsele comestibile și, din nou, începeți la nivel scăzut și mergeți încet.

Istoricul medical

Fiți atenți la orice afecțiuni medicale pe care le aveți sau dacă luați vreun medicament și modul în care acestea ar putea interacționa cu canabisul. Dacă aveți îndoieli, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un medic specialist înainte de a încerca canabis. Ei pot avea sugestii sau recomandări pentru a vă completa regimul medical sau de sănătate existent.

Efectul, starea de spirit sau experiența dorită

Dacă sperați la o experiență specifică, cum ar fi relaxarea sau vizionarea unui film, sau dacă doriți să tratați o boală precum insomnia sau greața, folosiți listele de tulpini Leafly pentru a vă ajuta să selectați o tulpină sau cereți recomandări cu privire la personalul local. ceea ce cauți.

Amintiți-vă că nu toate indicale sunt adormite sau grele și nu toate sativele sunt energice sau înălțătoare.

Notați tulpinile preferate și cele mai puțin preferate

Urmăriți ce tulpini de buruieni vă plac și nu vă place să explorați (sau să evitați) tulpini similare. Dacă vă place o tulpină cu un anumit nivel de canabinoid și un profil de terpene, probabil vă veți bucura de o altă tulpină cu niveluri similare.

În plus, tulpinile din aceeași familie, sau cu aceeași linie, au adesea profiluri chimice similare - GSC este derivat din OG Kush și este părintele GMO Cookies, Sherbert și multe altele, așa că toate vor avea terpene similare.

Rezumat al sativelor, indica și hibrizilor

Ce este o sativa?

Deși nu toate tulpinile de marijuana sativa vă vor energiza,majoritatea consumatorilor observă o tendință ca sativa de a produce un „cap sus”, un efect înălțător, stimulant. De asemenea, ei raportează adesea sativa ca fiind utile în atenuarea stresului sau anxietății, iar mulți consumatori se bucură de sative pentru a ascuți concentrarea și a stimula creativitatea sau motivația.

Efecte sative

Efectele frecvente asociate cu tulpinile sativa includ senzația de bucurie, înălțător, euforic și energic. Sativa sunt adesea considerate tulpini „de zi”, folosite pentru a se simți productive, creative și concentrate și pentru a îndeplini treburile.

Tulpini sativa populare

Există multe tulpini sative de încercat și probabil ați auzit de unele dintre cele mai populare. Majoritatea dispensarelor ar trebui să stocheze cel puțin unele dintre aceste tulpini de buruieni sativa, deoarece sunt, în general, preferatele mulțimii.

Diesel acru

Jack Herer

Verde Crack

Otrava de Durban

Tuse de căpșuni

Amnezie Ceață

Super Lămâie Ceață

Tangie

Ce este o indica?

Nu toate tulpinile indica te vor pune „pe canapea”, dar, cu toate acestea,mulți consumatori asociază indica cu efecte asupra corpului, de exemplu,membre grele sau o față care furnică. Ei raportează, de asemenea, că indica sunt utile pentru a ajuta la relaxare și a reduce insomnia.

Efecte Indica

Efectele frecvente asociate cu tulpinile indica includ senzația de relaxare, euforie, bucurie și somnolență. Indicas sunt cunoscute în mod obișnuit ca tulpini de noapte, folosite pentru relaxare și relaxare la sfârșitul nopții.

Tulpini populare indica

Există multe tulpini indica, multe dintre ele s-ar putea să le cunoașteți. Verificați dispensarul local pentru aceste tulpini populare de buruieni indica.

Prăjitură cu înghețată

Pumn violet

Zkittles

bunicul violet

Bubba Kush

Auroră boreală

Coacăze

Maimuță de struguri

Ce sunt tulpinile hibride?

Tulpinile hibride sunt crescute atât din plante indica, cât și din sativa.Datorită istoriei lungi a încrucișării canabisului, tulpinile care au descendențe indica pură sau sativa pură sunt rare. Majoritatea tulpinilor denumite „indica” sau „sativa” sunt, de fapt, hibrizi, cu genetica moștenită de la ambele tipuri.

Efecte hibride

Întrucât tulpinile hibride de buruieni derivă genetică atât din indica, cât și din sativa, efectele lor derivă atât din tulpinile indica, cât și din sativa. Efectele obișnuite includ senzația de bucurie, euforie, înălțător, energic, relaxant - totul depinde de ce hibrid consumați și ce efecte produc tulpinile sale părinte.

Privind descendența unui hibrid – tulpinile sale părinte – vă poate oferi o idee mai bună asupra efectelor pe care le va produce. De exemplu, dacă are mai multă indica în descendența sa, ar putea avea efecte mai asociate cu acele tulpini, dar nu este întotdeauna cazul.

Tulpinile hibride populare

Cu siguranță nu lipsesc pe piață tulpinile hibride, iar unele dintre cele mai populare pe care le veți întâlni sunt și cele mai emblematice.

Tort de nunta

GG4

Dosidos

Vis albastru

Gelat

SGC

OG Kush

Biscuiți OMG

Tulpini populare după tipul de tulpină și efect

Întrebări frecvente Indica vs

Iată răspunsurile la câteva întrebări frecvente despre marijuana indica și sativa.

Există o diferență între indica și sativa?

„Indica” și „sativa” sunt termeni botanici care se referă la structura fizică a unei plante. În ceea ce privește efectele, indica se consideră că sunt sedative și relaxante, în timp ce sativele sunt considerate a fi înălțătoare și energice.

Sativa vă oferă energie?

Deși nu există dovezi științifice că sativa vă oferă energie, se crede că sunt înălțătoare și euforice.

Sativa îți oferă un corp?

Sativa este considerată în mod obișnuit că oferă un înalt cap și corp, deși chimia corpului fiecărui consumator este diferită.

Sativa îți oferă mâncare?

Tulpinile Sativa pot ajuta la stimularea poftei de mâncare și vă pot oferi mâncare, dar depinde de chimia corpului dumneavoastră.

Sativa te va ține treaz noaptea?

Se crede că sativele sunt energizante, așa că te pot ține treaz noaptea, dar depinde de chimia corpului tău.

Indicațiile îți fac somn?

În general, indica sunt considerate a fi relaxante, ceea ce vă poate face să vă simțiți somnoros.

Indicațiile îți dau un high body?

Unele tulpini indica sunt cunoscute pentru că oferă înalte corporale grele.

Indicațiile mă vor face să mă simt paranoic?

Dacă sunteți predispus la anxietate sau paranoia atunci când tulpinile sobre, indica sau sativa pot provoca efecte negative, dar depinde de chimia corpului dumneavoastră.

Indicațiile îmi vor înroși ochii?

Indicațiile sau sativasul vă pot face ochii să devină roșii, în funcție de corpul dvs.

Găsiți o indica sau sativa la un dispensar din apropiere

Referințe medicale

Scholler DJ, et. al. Utilizați modele, credințe, experiențe și cererea economică comportamentală a canabisului indica și sativa: un sondaj transversal asupra consumatorilor de canabis. Exp Clin Psychopharmacol, 2021. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33856822/

Clarke RC, Merlin MD. Evoluția canabisului și etnobotanica. UC Press, 2013. https://www.researchgate.net/publication/275175754_Canabis_Evoluție_și_Etnobotanica

Russo, EB. Îmblanzirea THC: potențiale sinergie de canabis și efecte anturajului fitocanabinoid-terpenoizi. Br J Pharmacol, 2011. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21749363/

John M McPartland JM, Small E. O clasificare a canabisului (Cannabis sativa subsp. indica) pe cale de dispariție și a rudelor sălbatice ale acestora. PhytoKeys, 2020. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32296283/

Acest articol a fost publicat inițial pe 20 septembrie 2018 și este adesea actualizat pentru acuratețe și claritate.